Led 19

Domácí krabičková dieta – kniha A.Doležalové u Prozdraví.cz

Prozdraví.cz, Zdraví Žádný komentář »

krabičková dieta

Krabičková dieta je fenoménem dnešní doby: na rozdíl od „zaručených“ postupů od „dělené stravy“ a „hladovek“ kdy se člověk jenom trápí hladem je krabičková dieta velice účinným prostředkem na zhubnutí. Nedochází k jojo efektu či k ještě většímu nárůstu hmotnosti. Co je to krabičková dieta?

Krabičková dieta

Publikace s recepty na domácí krabičkovou dietu od Prozdraví.cz
Krabičková dieta je nutričně vyvážené jídlo o pěti chodech: snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina a večeře, které si připravujeme v případě, že nemáme jinou možnost pravidelného a dietního stravování.

Přípravou krabičkové diety se dnes zabývá mnoho firem a společností: je to určitě pohodlný způsob, který ale má několik úskalí:

  • většina ze společností jídlo dováží pouze ve všední dny, některé maximálně ještě v sobotu. Takže si dietu stejně o víkendech musíme připravovat sami
  • kvalita dováženého jídla je různá, někdy nesplňuje deklarovanou výživovou hodnotu, mnohdy není dost čerstvé a někdy nevyhovuje ani po chuťové stránce
  • často nastává problém, kam nám má firma vlastně dietu doručit. Ne všichni mají pravidelnou pracovní dobu na stejném pracovišti
  • vVětšina z nás si tento způsob stravování nemůže dovolit ani po stránce finanční

Cílem publikace od autorky Aleny Doležalové je zpřístupnit krabičkovou dietu pro všechny z nás. Možná se zdá složité vařit tolik jídel v malých množstvích, ale praxí se naučíte to zvládnout.

Publikaci o 205 stranách s více než 250 recepty si teď můžete objednat u Prozdraví zde »

Nezapomeňte odebírat novinky o slevách a akcích pomocí RSS!

Přidej článek na servery.
Podobné nabídky, které by Vás mohly zaujmout:
Reklama